To content | To menu | To search

Home › Jagody acai również na odchudzanie dla starszych osób

Jagody acai również na odchudzanie dla starszych osób

Od pewnego czasu jagody acai stosowane są w celach wspomagających redukcję wagi.

Niewątpliwie ich właściwości sprzyjają gubieniu masy ciała, lecz posiadają również dodatkowe, lecznicze przeznaczenie.

Dzięki ogromnej liczbie witamin, niezbędnych dla człowieka składników mineralnych i przeciwutleniaczy powodują znaczne opóźnienie procesu starzenia, blokują rozwój raka, regulują pracę serca. Prozdrowotne właściwości tychże owoców odkryli lokalni mieszkańcy amazońskich lasów tropikalnych i stosują jagody do chwili obecnej przy rozwolnieniach, krwotokach, wrzodach i gorączce. Zaletą tego zdrowego owocu jest smak – przypominający jagodę albo czekoladę.

Jagody a chudnięcie Bardzo duży wpływ na przebieg odchudzania ma spożywanie produktów obfitych w błonnik.

Na 100 g owoców acai jest go aż 16,9g, zatem przyspieszają przemianę materii i procesy trawienne.

Spożywając jagody człowiek ma uczucie sytości, zatem kontroluje i redukuje kalorie. Oczywiście same jagody nie sprowokują utraty wagi (są dość kaloryczne- 100g produktu to nawet 80 kalorii), a wyłącznie wspomagają całkowity proces utraty wagi. Znaczne spożywanie owoców acai może wywołać rozwolnienie i wydzielanie gazów. Mogą również wywołać działanie uczuleniowe (krosty, trudności w oddychaniu).

Stąd też przed zakupem i zastosowaniem wypada zrobić próby antyalergiczne.

Zbawienne działanie jagód acai może być zdecydowanie pomocne. Jak się okazuje, nie wyłącznie w trakcie odchudzania. Należy traktować je jako dodatkowe wsparcie w bitwie z nadwagą, chociaż nie jako lekarstwo. Dla uzyskania konkretnego celu konieczna jest prawidłowa dieta i aktywność fizyczna, a przede wszystkim samodyscyplina..


Sporo informacji zaczerpnięto z portalu:: schnell abnehmen ohne joggen